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청년노동자 건강생활 가이드 다운로드 –  알아두면쓸모있는노동과건강.pdf

 

실물 책자는 2쇄까지 배포 완료되어 현재는 배송이 불가능 합니다.

pdf 파일 다운 받아서 활용하세요!

 

이 참에 노동건강연대를 후원하셔도 좋습니다!

후원 및 계좌 안내 : http://www.laborhealth.or.kr/donation

 

 

알쓸노건_목차.jpg

 

 

1. 편의점

 

1. 경험 쌓으려고 하는 알바 아니다.

2. 노동강도가 높다.

3. 편의점 노동과 건강

– 진상 고객 대처법

– 폭력 상황 대처법

– 감정 노동 관리하기(1)

 

2. 택배 

1. 온라인쇼핑 대국의 택배노동자

2. 3분에 한개씩 배송?

– 나의 노동기록 남겨놓기

3. 택배노동과 건강

– 운반업무 중 사고예방 팁

– 골병(근골격계질환)에 덜 걸리는 방법

– 선글라스와 물도 챙겨요

 

3. 배달과 퀵 서비스

1. 배달앱 시대의 노동자 – 노동법 위반 폭주

– 산재보험 가입조건 ‘전속성’

2. 배달노동자의 필수품 – 산재보험

– 산재보험을 사장이 막는다고?

3. 배달노동과 건강

– 음식배달 노동자에게 일어나는 사고

– 헬멧과 마스크 꼭 챙기자

4. 퀵서비스 노동과 건강

 

4. 대리운전

1. 대리운전 – 국가인권위의 권고

2. 대리운전노동자의 산재보험 ‘전속성’

– ‘적용제외’에 솔깃하지 말자

– 알아두자 대리운전 산재보험료

3. 대리운전노동과 건강

– 야간노동 관리하기(1)

– 감정노동 관리하기(2)

 

5.  IT 노동자

1. 프로그래머 웹디자이너 개발자

2. 연장, 야간, 휴일근무 – 치명적인 유해요인

3. IT노동과 건강

– 컴퓨터작업의 동반자 VDT 증후군

– 15분 30분 원칙

– 야간노동 관리하기(2)

– 번아웃(소진) 알아차리기

 

6. 공장알바 

1. 나의 사장은 누구인가 – 파견과 하청

2. 파견에 대하여 좀 더 알아보자

3. 공장노동과 건강 – 보호구라도 챙겨라

– 공장 약품통 사진 찍어두기

– 유해화학물질 -손이라도 잘 씻자